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第一百一十一章 总裁文中炮灰的姐姐二十八（第1页）

虞钰觉得，自己转变行业的行动还是仓促了，当时应该更加慎重的考虑，而不是感情用事。

这种感觉，在进行运动和健身的时候尤其强烈。

她真的有些不明白，为什么传说中的训练就是一刻不停的跑步，还好这个身体之前打下的底子好，要不然以之前虞钰体育考试八百米都不能及格的成绩，还真支持不下来。

一开始汪教练说是最简单的难度，谁知道一开始就是五里地？每天早上早早的把虞钰叫起来，就开始绕着周围开始跑步。

哦，对了，为了方便汪教练随时监控虞钰的状态，虞钰把之前租住的房子退了，虽然说一开始一说就租一年，钱也叫了，这么突然退租按理来说是不会退钱的，不过房东心好，平时见虞钰一个小姑娘独自在外打拼，也有些部落人，又把剩下几个月的钱退给虞钰了。

说实话，手里拿着这钱，虽然不是一开始那么窘迫那么穷的时候了，现在这几百块钱早已经不看在虞钰眼里，但感受着房东的善意，虞钰的心里不禁觉得感动。

这个世界不想以往那样总是有人给自己兜底，虞钰真的是尝到了孤身一人在外打拼的滋味，就是因为能时不时的从生活中汲取这样的温暖和善意，虞钰才有勇气和动力坚持下来。

虞钰现在居住的地方，离汪教练家很近，周边不远就是一个公园，虞钰平时跑步锻炼的时候就是围着这个公

园转圈圈。

至于培训地点，则是蒋云岚在虞钰现在居住的小区附近，找了一家培训机构租的一间大屋子，里面空荡荡的，除了镜子和两张软垫之外，什么都没有。

而虞钰实际上也不需要什么其它的东西，每天只是改善形体就够了。

每天的跑步只是一个开胃菜，还要跟着汪教练一起做健身操，这个健身操看上去和瑜伽还才可以吃有些类似，但按照汪教练的说法，这个健身操更加有针对性，能够有效的锻炼身体的各个部位，让身材更加匀称。

而等健身操做完，休息后虞钰就要练习站姿，就像军训站军姿一样，虞钰直直的站着不动，由汪教练来纠正虞钰动作中的不妥之处。

其实对虞钰来说，这一轮应该是最简单的，上个世界虽然没特意学过，但在耳濡目染中，虞钰早就练成了一身好仪态，可以说站有站相，坐有坐相，在正式场合中从来没有出过丑。

可原身之前只是出身于普通农家，严格来说，家里还比一般人穷一些，自己又常年打工赚钱，好好生活还嫌不够，又哪里有心情注意自己的举止仪态呢？

反而浑身上下的小动作不少，比如吃起饭来速度很快，像当兵打仗一样转眼就能吃完，再比如抖腿、跷二郎腿、驼背，零零碎碎的很多。

虞钰来了之后，虽然有意识的改了不少，但就像当初遗留下来的做菜技能一样，有的动作已经能

成为了身体的本能，不知不觉间就能出现。

之前虞钰身边都是普通人，他们也或多或少的都有自己的小动作和坏习惯，虞钰夹在中间一点也不违和。

可现在虞钰身边的是对人体仪态极为苛刻的汪瑜英汪教练，这些平时看起来无伤大雅的小问题，瞬间就变得极为突出，很是看不顺眼。

对这些，汪教练倒也没有费口舌说什么别的话，只是在虞钰吃饭的时候、走路的时候、训练的时候等等这些时间，发现虞钰身上出现什么问题，手中的竹鞭子就打到刚才犯错的部位，别说，汪教练的手劲还真是挺大的，每一次虞钰都能感到火辣辣的疼痛感。

俗话说，疼痛让人警醒，虽然汪教练手段残忍，但效果也是显而易见的，平时总是时不时出现的小毛病，在汪教练爱的鞭策下出现的越来越少，也正是因为知道这样做对自己有好处，因此虞钰对这些都忍下了。

平时的一日三餐，也是汪教练根据虞钰的状况自己制定的食谱，不是水果就是各种水煮，味道淡极了。

按理说，对这样的清淡口味，虞钰应该很适应才对，可事实上，曾经体弱多病、少吃少动的过往已经被虞钰淡忘了，自从来到这个健康的身体，虞钰可以说真正放飞了自我，首先就体现在各种吃食上。

可能是上个世界压抑的狠了，现在的虞钰除了苦味酸味不太适应，甜、咸、辣吃的可欢

，之前的营养均衡、健康饮食更是被抛到一边，相反，街边小吃，那些火锅、烧烤、麻辣烫这些垃圾食品成了虞钰的心头爱。

俗话说，由俭入奢易，由奢入俭难，已经习惯了吃饭时口味丰富，现在再给虞钰提供那些淡的没滋没味的饭菜，已经有些不能忍受，更何况对虞钰的饭量也进行严格的控制，每次提供的量就那么一丁点，虞钰总是感觉吃不饱。

有一阵子，虞钰跑步训练的时候腿都是软的，无他，就是吃的太少能量不足。虞钰曾经多次提出过要加餐的请求，可是汪教练铁石心肠，每次都是无动于衷的断然拒绝，就算少数答应的那几次，也就是半根黄瓜或者半个苹果的量，就这还要求虞钰吃过之后一定要进行运动。

有一阵子，虞钰跑步训练的时候腿都是软的，无他，就是吃的太少能量不足。虞钰曾经多次提出过要加餐的请求，可是汪教练铁石心肠，每次都是无动于衷的断然拒绝，就算少数答应的那几次，也就是半根黄瓜或者半个苹果的量，就这还要求虞钰吃过之后一定要进行运动。

汪教练的这一操作，真是让虞钰吃也不是，不吃也不是，总感觉不管选哪个都是自己亏了。

像这样的情况平时还有很多，总之，虞钰在汪教练的调教下，过着欲仙欲死的生活。

也不是没有想过要放弃，可是，每当这个时候，虞钰总是会想起，

自己现在已经干脆利索的辞职了，换句话说，出了这道门，自己就是一个彻彻底底的无业游民了。

再想想如果自己成功通过考验，那就可以正式接单走秀赚钱，在金钱的诱惑下，虞钰感觉自己又有动力了呢。